Samet

Auf Selfmade Soul, glaube ich, dass die meisten zwischenmenschlichen Probleme und Ängste dadurch entstehen, dass du dich vor anderen Menschen verstellst und dich anders gibst, als du in Wirklichkeit bist. Daher verstehe ich es als meine Aufgabe, dir zu zeigen, wie du authentisch leben kannst. Wie du es hinkriegst, keine Angst mehr vor Ablehnung und Abweisung zu haben.

wie ein versager fühlen

Du fühlst dich wie ein Versager? Diese 3 Tipps helfen sofort

Fühlst du dich manchmal, wie ein Versager? Jeder scheint im Leben erfolgreicher und glücklicher sein, als du. Du vergleichst dich mit anderen Menschen und jedes Mal scheinst du schlechter abzuschneiden. Und das führt dazu, dass du dich minderwertig fühlst. Minderwertigkeitsgefühle entstehen fast immer dann, wenn du dich mit anderen Menschen vergleichst. Das bedeutet aber nicht, dass sich …

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schlechtes selbstbild

5 Tragödien, die durch ein schlechtes Selbstbild verursacht werden

Dein Selbstbild bestimmt dein Schicksal. Während dich ein gutes Selbstbild beflügeln kann, deine Ziele zu erreichen und das Beste aus dir herauszuholen, kann ein schlechtes Selbstbild deiner Vorstellung, was für dich möglich und angemessen ist, sehr enge Grenzen setzen. Die meisten Menschen unterschätzen die Auswirkungen eines schlechten Selbstbildes. Sie versuchen ihre Probleme und Schwierigkeiten zu erklären, indem …

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gruppenzwang

Gruppenzwang nachgeben kostet dich dein Selbstwertgefühl

Wer hat noch nie dem Gruppenzwang nachgegeben? Sich einer Gruppe zugehörig fühlen, gibt dir Sicherheit. Du willst nicht herausstechen oder alleine sein. Daher verzichtest du auf deine eigenen Gedanken oder Wünsche und gehst mit der Gruppe konform. Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir wollen akzeptiert werden und dazu gehören. Von diesem Standpunkt aus, wäre es doch ideal immer …

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süchtig nach anerkennung

Wenn du diese 5 Sachen machst, bist du süchtig nach Anerkennung

Süchtig nach Anerkennung sein, bedeutet nicht, dass du dich nicht geschmeichelt fühlst, wenn dir jemand ein Kompliment macht. Wir alle sind positiv angetan, wenn jemand uns lobt und anerkennt. Problematisch wird es allerdings, wenn die Suche nach Anerkennung zur Sucht wird. Wenn du die ganze Zeit nur das eine Ziel hast: Die Anerkennung der anderen zu erreichen.  …

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Selbstbewusst oder arrogant? 3 Zeichen woran du es erkennst

Selbstbewusst oder arrogant? Gibt es einen Unterschied zwischen Arroganz und Selbstbewusstsein? Manche würden sagen, dass arrogante Menschen zu viel Selbstbewusstsein besitzen. Schließlich haben beide Begriffe etwas mit Durchsetzungsvermögen und dem Vertreten der eigenen Meinung  zu tun, oder? In Wirklichkeit sind die Unterschiede allerdings wie Tag und Nacht. Während ein selbstbewusster Mensch seinen eigenen Wert kennt, muss ein …

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niemand schreibt mir whatsapp

4 Gründe, wieso dir niemand auf WhatsApp schreibt

Wie viel Zeit verbringst du täglich mit WhatsApp? Wenn du zum Durchschnitt gehörst, dann sind das etwa 2 Stunden am Tag. Du verschickst monatlich etwa 1200 Nachrichten und empfängst mehr als 2200. Es gibt natürlich auch Menschen, die weitaus weniger über WhatsApp chatten – es aber gerne tun würden. Der Grund: Niemand schreibt ihnen. Vielleicht fragst …

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mit provokation umgehen

Lerne es mit Provokation umzugehen wie ein Profi

Ob du mit Provokation umgehen kannst, lässt sich mit 2 einfachen Fragen herausfinden. Lässt du dich leicht aus der Ruhe bringen? Oder drehst du jedes Mal am Rad, wenn jemand versucht dich zu provozieren? Wenn du diese Fragen bejahen würdest, kannst du offensichtlich nicht mit Provokation umgehen.  Jeder Mensch kennt Situationen, in denen er provoziert wird. Doch …

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therapeut kann nicht helfen

Wieso die meisten Therapeuten dir nicht helfen können

Der Therapeut kann nicht helfen. Es ist kein Wunder, dass die Krankenkasse jedem Patienten 5 Probesitzungen bei einem Therapeuten einräumt. Denn die Suche nach einem guten Therapeuten kann sehr langwierig und anstrengend sein. Gute Therapeuten, die wissen worin der Ursprung der Veränderung liegt und dem Patienten wirklich helfen können, sind sehr rar. Und das hat gute …

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uninteressant für frauen

Fühlst du dich uninteressant für Frauen? Ändere diese 3 Sachen

Fühlst du dich uninteressant für Frauen? Glaubst du, dass eine bestimmte Frau nichts mit dir zu tun haben will, weil du langweilig bist? Diese Selbstzweifel hat gelegentlich jeder Mensch. Doch wenn sie den Großteil deines Denkens bestimmen oder dich davon abhalten mit gewissen Menschen in Kontakt zu treten, wird es problematisch. Doch was genau kann …

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sich selbst belügen

Sich selbst belügen: 13 Wege (Auswirkung auf die Selbstachtung)

Sich selbst belügen gilt heutzutage als normal. Doch hättest du Respekt vor einer Person, die dich belügt? Vermutlich nein. Ehrlichkeit ist die Voraussetzung für Vertrauen und Respekt. Würdest du Respekt vor dir selbst verlieren, wenn du dich selbst belügst? Mit Sicherheit. Selbstbetrug ist heutzutage so üblich, dass du es gar nicht mehr bewusst wahrnimmst. Sich selbst belügen …

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