Freunde aussortieren. Das klingt im ersten Moment hart. Man möchte schließlich keinen seiner Freunde verletzen oder traurig stimmen. Nichtsdestotrotz ist es bitter notwendig, dass man sich Gedanken über seinen Freundeskreis macht und entscheidet, wer einem guttut und wer nicht, um schließlich einige Freundschaften zu beenden.
Siehe auch:
5 Tragödien, die durch ein schlechtes Selbstbild verursacht werden
Du bist nicht auf der Welt um die Erwartungen anderer zu erfüllen
Freunde aussortieren: Freundschaften sind ein wichtiges Bedürfnis
Zunächst einmal will ich klarstellen, dass ich kein Befürworter von Menschen bin, die mit der “ich brauche niemanden“ Einstellung durch das Leben gehen. Das ist schlicht nicht wahr und nicht möglich (es sei denn mit schwerwiegenden psychischen Konsequenzen).
Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir brauchen den Austausch, die Hilfe und die Gesellschaft anderer Menschen.
Der Mensch kann sich nur im Kontakt mit anderen Menschen persönlich weiter entwickeln. Alles, was ich in diesem Blog geschrieben habe und schreibe, bezieht sich auf den zwischenmenschlichen Kontakt.
Daher ist es wichtig für jeden, seine zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern. Sich selbst im Kontakt mit anderen Menschen mit Respekt zu behandeln. Seine Bedürfnisse und Wünsche im Kontakt mit anderen Menschen zu respektieren und diese entsprechend zur Sprache zu bringen. (Authentisch leben bedeutet keine Angst vor Ablehnung zu haben)
Sabotierst du (unbewusst) deine Beziehungen zu anderen Menschen?
Halb so wild! Es gibt für dieses Problem eine ganz einfache und schnelle Übung, die ich selbst schon seit Jahren erfolgreich anwende. Hole sie dir jetzt kostenlos, um
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das Gefühl loszuwerden, dass andere Menschen dich nicht mögen werden
andere Menschen nicht mit deinen unerfüllten Bedürfnissen abzuschrecken
dich liebenswert und in Gesellschaft anderer wohl zu fühlen
das Gefühl zu entwickeln, dass du Liebe und Anerkennung anderer verdient hast
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andere Menschen nicht mit deinen unerfüllten Bedürfnissen abzuschrecken
dich liebenswert und in Gesellschaft anderer wohl zu fühlen
das Gefühl zu entwickeln, dass du die Liebe und Anerkennung anderer verdient hast
Freunde aussortieren: Der Einfluss deiner Freunde auf dich
Wie ich sagte: “Der Mensch kann sich nur im Kontakt mit anderen Menschen persönlich weiter entwickeln“. Du entwickelst dich also in die Richtung, wie deine Freunde gestrickt sind. Und im Gegenzug entwickeln sich deine Freunde in die Richtung, wie du gestrickt bist. Ihr passt euch gegenseitig an sozusagen. Das sollte verdeutlichen, wieso Freunde aussortieren, so wichtig ist.
Freunde haben einen enormen Einfluss auf folgende Punkte:
- Wie du dich fühlst
- Was du von dir selbst hältst
- Ob du optimistisch bist oder nicht
- Wo und wie du deine Zeit verbringst
Es gibt noch viel mehr Punkte, aber das würde den Rahmen sprengen. Ich glaube das reicht, um zu verdeutlichen, dass Freunde, einen enormen Einfluss auf dich haben und wieso es wichtig ist, Freunde auszusortieren.
Wie du es schaffst, destruktive und schlechte Freunde aus deinem Leben zu werfen, beschreibe ich in meinem Buch: “Durch Mündigkeit zur Selbstliebe‘‚.
Freunde aussortieren: Selbstwertgefühle ziehen sich an
Wichtig zu verstehen ist, dass sich ähnliche Selbstwertgefühle anziehen:
Ein hohes Selbstwertgefühl zieht ein hohes Selbstwertgefühl an. Ein mittelmäßiges Selbstwertgefühl zieht ein mittelmäßiges Selbstwertgefühl an. Ein niedriges Selbstwertgefühl zieht ein niedriges Selbstwertgefühl an.
Du fühlst dich also bei Menschen wohl, die ein ähnliches Selbstwertgefühl wie du haben. Du denkst dir, dass du einen Seelenverwandten gefunden hast. Das ist ja auch in Ordnung.
Was nicht in Ordnung bzw. problematisch ist, wenn sich zwei Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl anfreunden.
Aus dem Zusammentreffen von zwei Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl kann keine Anhöhe entstehen.
Das sind die problematischsten Beziehungen. Wieso?
Weil jeder der Freund versucht den anderen unten zu halten, sobald er anfängt sich zu entwickeln.
Stell dir folgendes Szenario vor: Du hast dein niedriges Selbstwertgefühl satt. Du hast es satt, dass du es nicht traust, deine Meinung zu sagen, deine Bedürfnisse und Wünsche zur Sprache zu bringen (beispielsweise auf der Arbeitsstelle).
Du möchtest etwas verändern! Sobald du anfängst die ersten Erfolge einzufahren, wird der Freund, der ein ähnlich niedriges Selbstwertgefühl hat ängstlich werden. Er wird mit aller Kraft versuchen dich unten zu halten, deine Entwicklung zu sabotieren.
Jetzt die Frage: Willst du wirklich solche Freunde haben? Wenn nein, dann solltest du deine Freunde aussortieren.
Freunde aussortieren ist deine Verantwortung
Es bringt natürlich nichts, wenn du in Selbstmitleid verfällst und sagst: “Ich kann mich nicht entwickeln, weil meine Freunde das nicht wollen oder sabotieren“.
Keiner zwingt dich mit diesen Menschen etwas zu unternehmen.
Eine Freundschaft ist immer freiwillig.
Eine Freundschaft dient dem Austausch und Teilen von authentischen Gedanken und Gefühlen. Du bist derjenige, der aussucht, mit wem du befreundet sein willst oder nicht.
Wenn du also solche Menschen in deinem Leben identifizierst, musst du sie im wahrsten Sinne des Wortes loswerden.
Natürlich bringt man so etwas schwer über das Herz. Man möchte niemanden verletzen. Aber die zwei Alternativen, aus denen du wählen kannst, sind folgende:
Alternative 1: Du bleibst bei ihm, er ist nicht verletzt, aber dein niedriges Selbstwertgefühl und deine Erfolgschancen im Leben verringern sich.
Alternative 2: Du nimmst es in Kauf, dass er womöglich verletzt wird, dafür hast du dir aber Türen und Möglichkeiten geöffnet, die dir bis zum Ende deines Lebens helfen werden.
Es ist also eine Entscheidung zwischen ihm und dir. Für wen entscheidest du dich?
Eine Frage zum Schluss: Was würde sich in deinem Leben ändern, wenn du manche Freunde aussortieren würdest?
Durch Mündigkeit zur Selbstliebe
Wie du emotionale Abhängigkeiten überwindest und dich liebenswert fühlst